呼拉圈

“呼啦圈”是幼儿园常用的体育器材之一。除了跳、钻之外，还可以用来进行有趣的集体游戏，如图：当孩子找到顺利通过“呼啦圈”的方法时，就培养了合作能力。意识，帮助孩子建立良好的伙伴关系，提高社交能力，带动孩子活动全身，促进四肢协调发展。

“笔球”不仅是孩子们最喜欢的运动，也是成年人最喜欢的运动之一。它可以帮助幼儿培养有价值的、终生的兴趣和习惯。孩子在投掷和奔跑的过程中，自然地练习抓、拎、投掷等动作技能，提高综合运动技能，锻炼大脑反应能力。将“呼啦圈”串联固定在高处，可以满足不同年龄段孩子的需要。阶梯增加了难度，让每个孩子都能真实看到自己的进步，增强自信心。

平衡游戏

平衡能力对孩子的影响不仅仅是行走、拿东西的稳定性，还与孩子的注意力、情感、语言、逻辑能力等有关，是一种整体能力，是其他感官发展的基础。因此，有意识地锻炼孩子的平衡能力对于孩子感觉统合的发展具有重要意义。

随着深秋天气转冷，上图中的游戏材料可以换成谷物等物品。一开始，孩子们可以通过几次游戏来感受一下，然后分组进行比赛。一旦他们更熟悉了，他们就可以蒙着眼睛玩。而且同一种材料可以用来玩弄不同的身体部位，比如脚部、头顶、手背等。

掉落的树枝是天然的游戏材料。请孩子们拿起一些短棍并将其放在手中，进行平衡游戏。具体玩法：开始练习时，孩子伸出食指和中指，两根手指并拢，将木棍放在指尖上，从活动区的一端走到另一端，同时保持平衡。熟悉后，可以减少一根手指或由步行改为慢跑，以增加难度。

如何打球

关于如何打“球”，老师们已经大显身手，想出了各种花样，但还有一些你没玩过的。

让我们一起玩“抛球”游戏，让孩子们深刻体会到合作的力量，告诉他们团队中的每个人都很重要，你是独一无二的、不可或缺的。准备材料时，要考虑孩子的身高和体力，选择大小和重量合适的桶和球。

小心用胶带粘住塑料桶边缘，确保安全

“接球”游戏锻炼孩子敏锐的观察力、手眼协调能力、反应能力。强化幼儿的集体意识，在集体游戏中尊重和遵守规则。

逐渐将速度从 1 个球增加到多个球

“多人夹球”游戏有助于触觉训练。对疼痛、天气和衣服过于敏感和迟钝的孩子需要感官训练。大多数孩子两个人就可以做，但当人数增加到3人、4人、10人，数量由直线变为曲线、圆形时，难度不断增加，孩子的运动水平也逐渐变差。显而易见。

“顶球”游戏适合在柔软的草地或垫子上进行。当孩子进行“顶球”动作时，视觉范围极小，可以让孩子调动更多的其他感官，特别是刺激前庭平衡感，促进感觉统合的发展。

探索游戏

《我的影子》是长度测量课程的户外延伸，不仅是数学知识的掌握和应用，还注重观察自然、太阳与我们的关系等科学探索。

“色彩变换”，幼儿园小朋友主要有基本的色彩认识，实际的操作方法可以加深小朋友的印象。中大班注重培养孩子的观察能力和色彩感知程度，帮助他们进行绘画活动。准确地使用颜色。

“水气球降落伞”，与“重力”和“空气阻力”相关的科学活动的延伸。孩子们不断重复着向上抛、落地、接球的过程，知识与能力双丰收。

在《超级大侦探》中，孩子们走过各种植物，并将发现的植物标记在老师提前制定的名单上，看看谁的观察能力最好，赢得“超级大侦探”的称号。

利用这个活动，教师还可以收集以下教材，并在游戏开始前布置任务（例如让孩子们分组捡拾不同的落叶、树枝等），以调动孩子们的积极性，让他们珍惜这些自然材料更多的。

一切不符合儿童发展规律的活动都是吃力不讨好的。游戏与生活相结合的活动，符合孩子的发展规律，可以帮助老师更好地组织户外活动，让调皮的孩子变得更加“乖”。愿老师们教书育人，长见识。

一、把小猪拉走

目的：练习蹲、走，培养孩子的竞争意识。

准备：藤圈4个，小猪头饰一些，“猪圈”几个。场地布置如下：

玩法：全班小朋友分成两队，每队两名小朋友。 1 和 2 报告数量。老二扮演猪的角色，戴着头饰。第一个孩子扮演“拉猪人”，拉动藤环。向前走，“小猪”蹲着走。小朋友们都拍手唱起一首儿歌：“耳朵大，眼睛小，猪浑身都是宝。快把小猪拉进猪圈里，小猪一定要走好。”把“小猪”送到端线椅上坐下（进入猪圈）后，扮演拉猪人角色的孩子们跑回来，把藤圈递给第二组，然后依次继续。

规则：“小猪”必须蹲着走路，不能站着

2.把猪赶进猪圈

目的：让孩子学习如何侧击球，培养击球的准确性和判断能力。

准备：6到8个小凳子、2根木棍、2个橡皮球。

场地布置如下：

玩法：全班小朋友分成人数相等的四队，组成四列，站在两端（如图）。第一队与第三队相对而立，第二队与第四队相对而立。听到命令后，一队、二队的两名小朋友双手握住木棍上端，侧身转动身体，用木棍另一端将球（猪）向前滚动，这样，球（猪）依次经过凳子。滚动直到球滚到第三、四对小朋友面前，互相接替，滚球的小朋友站在这排的最后。比赛继续进行，直到第一队和第二队的孩子与第三队和第四队的孩子交换位置。最后，最快的获胜。

规则：

(1) 球必须按顺序滚过替补席才有效。如果球没有滚动，则必须再次滚动。

(2) 不允许用脚踢球。

《完整的儿童游戏》栏目编辑朱老师提醒：老师可以根据孩子的年龄选择合适的距离以及球的重量和大小，并告知孩子球的力度要合适。

三、小守门员

目的：锻炼孩子踢球和控球的能力。

准备工作：A队各有一个球。

场地布置如下：

玩法：将孩子们分成甲、乙两队，每队排成一条水平线，彼此相距6米站立，每队左右成员之间的距离为1米。 A队每人脚下放一个球，B队队员张开双腿站立，触碰左右伙伴的脚（如图）。

比赛开始，A队幼儿同时踢球并射门，B队幼儿拦截球（用手接住球或用脚挡住球并踢回去） 。如果射门成功（球穿过B队防线），则每个球得一分，老师记录总分。然后A、B队交换位置，射门，守住球门。进球多的球队获胜。

规则：

(1)拍摄时必须站在线外。只能用脚踢，不能用手投掷。

(2)射门可以是直线射门，也可以是斜射，但必须在有效射程内，即两端守门员的外侧脚以内。

(3)守门员不得离开守门员拦截球。

《完整的儿童游戏》栏目编辑朱老师提醒：根据孩子的年龄和活动情况，可以适当缩短或延长拍摄距离。

4、对球目的：培养孩子的视觉观察能力，锻炼孩子的手臂肌肉。

准备：橡皮球若干。

场地布置如下：

玩法：让4个孩子分别站在A、B、C、D位置，拿一个橡皮球。 A和D为一组，B和C为一组。按照老师的指令，A将球滚向D，D将球滚向A，两个球在半路上相撞。一点。 B和C有相同的动作。拥有更多球的球队获胜。

《完整的儿童游戏》栏目编辑朱老师提醒：这个游戏也可以在桌子上玩，孩子们站在角落里。方法与上面相同。

5. 绳球的多种玩法

目的：培养动作的敏捷性和协调性，训练孩子传、踢、头、投、捏、跳等技能。

准备工作：系绳球很容易制作。用彩色布或塑料布将其搓成球状。中间包上一些石头、锯末和乒乓球。用绳子把它绑起来。系一根约50厘米的短绳，形成系绳球。

(1) 传递系绳球

玩法：将系绳球上的绳子绕在球上后，将系绳球堆成一堆。一群孩子面向球站成一列，双腿分开与肩同宽。前排的孩子将系绳球从两腿之间一一向后传递，前排的孩子将系绳球一一放在身后。系绳球传完后，孩子们集体返回，排在最后的孩子成为领头者。领队的孩子从一开始就用双手将系绳球一个接一个地传递下去，排在最后的孩子们将这些系绳球保持在一起，直到最后。然后排尾变成排头，球从腿下传过去。这个游戏可以一遍又一遍地玩。

(2)踢毽子

玩法：幼儿一手握住绳子，一脚站在地上，另一只脚内侧连续踢毽子（系绳球）。踢向内侧后，可以增加难度。

(3) 头球走位

玩法：将系绳球的绳子绕在球上，戴在头上，然后在平行线的中间行走。要求不能踩线、不能掉球，否则要重新走。正面接力赛是可能的。

(4) 跳跃和粉碎

玩法：将系绳球悬挂在水平线上。球比孩子手臂举起的手指高约25厘米。双腿原地跳起，手掌触碰悬挂的球。也可以迈出几步跳起来触球并扣球。

(5)空中乒乓球

玩法：孩子们一手握住乒乓球板，击打系绳球，使其振动。当球落回时，他们像打乒乓球一样继续击打系球。但两个人对战，错过的就是输家。进行换人，失分多的球队为输家。

(6) 角度跳跃

玩法：孩子们用脚内侧握住系绳球，原地跳起，将系绳球向前扔，看谁能扔得远、扔得准。你也可以将系绳球夹在膝盖之间，连续向后跳。跳得最远的人获胜。

(7)燃放烟花爆竹

玩法：孩子们把系绳球包成一个球，一起唱一首儿歌：“节日到了，心里充满了欢声笑语，我们放烟花爆竹吧，噼里啪啦好热闹。”唱完儿歌的最后一句后，孩子们用双手或单手向上抛绳子。扔球，然后接球，再扔球，再接球，连续不断。

6. 多种打球方式

目的：训练孩子的滚动、排球、传球技术以及协调性和敏捷性。

准备：排球、篮球、足球、大小橡皮球等。

玩法：

(1)滚球

①双手滚球：一对幼儿面对面蹲下，互相用手滚球。

②单手滚球：用左手或右手将球滚向对方。

③滚球过门：3人排成一条直线，如图。 A、B面对面站立，C双脚分开形成一扇门。 A和B滚动球，球必须穿过C的球门。如果谁的球打偏了，他就和C交换位置。可以重复进行。

④滚球击球：可以用球击打保龄球、原木圆柱体、积木、酒瓶等。将上述物品放置在距投掷线3至7米处。将孩子们分成人数相等的小组，并在投掷线后面排成一排。游戏开始时，老师发出命令。每组第一名幼儿单手握住球，将球从后向前直线滚出，击中物体，击倒一个，得1分。将物体固定到位，继续让每组第二名的选手进行比赛，依此类推。最后，得分最多的人获胜。

⑤滚球比赛：两队各6人，站在场地两端（如图）。 A 队的一名儿童将球滚向 B 队。B 队的一名儿童接住球并将其滚向 A 队。A 队接住球并将其滚向 B 队。如果 B 队未能接住球，则 A 队得一分，球队切换到B队发球。最后，得分最多的球队获胜。

(2) 投篮

① 用一只手原地弹球。

② 原地左右手交替击球。

③单脚站立并射门。

④双脚跳起来射球：射一次，跳一次，像兔子一样。

⑤ 绕圈弹球：用最大手臂力量向上射球，然后旋转一圈再射球。您也可以连续射出几个球，然后旋转一圈。

⑥ 花样球投篮：单腿交替向左右移动球。也可以蹲下投球、用手指投球等。

（3）传球

①击鼓传球：孩子们围成一圈，老师敲鼓或摇铃，集体说儿歌或唱歌、数数。孩子们一个接一个地传球，当声音停止时，谁手里有球，谁就进行特技投篮。

②两人之间传球：A、B面对面站立，距离由近到远逐渐增大，互相抛接球。

③自接自投：双手将球抛过头顶，然后接住高球。将球扔到头以下是低球。你可以听老师的指导来投掷和接住高球或低球。

④ 将球传过头顶：站成一列。第一个孩子双手接球，从头顶传到后脑勺。第二个孩子接过球，并按顺序将球从头顶传回。

⑤ 将球传到腿下：双腿分开站成一列。第一排的孩子拿着球，弯下腰把球从腿下传给第二个孩子。然后第二个孩子退后一步，传给第三个孩子。孩子们，按顺序进行。

⑥ 互相传球：孩子们站成两列。 A队的第一个孩子将球传给B队的第一个孩子，B队的第一个孩子将球传给A队的第二个孩子，依次将球传给对方。或者从左向右或从右向左传球。

(4) 运球

① 直线运球：沿直线运球。

②左右手运球：幼儿走直线或圆弧线，左右手在白线两侧交替运球。球不能触及线。

③曲线运球：将小椅子、积木、保龄球等排列成直线或几何形状，然后围绕物体做曲线运球。

④双人运球：两人在直线两侧走。 A从左侧击球，击球于白线右侧。 B从右侧出击，在白线左侧击球，一边运球一边向前推进。

⑤ 运球和跳跃：在场上画出相距1米的平行线，代表小河沟。沟的宽度为10至30厘米。运球时必须跳过沟，球不能落入沟内。

⑥下蹲运球：身体半蹲，双膝分开，双脚呈八字形，双臂下垂于体前持球，边跳跃边运球，模仿“呱呱”的动作。 ”一只青蛙。

⑦报纸运球：每人一张报纸和一个球。老师一声令下，孩子们把球放在纸上，向前拉。球落下后，应将球重新放好，然后继续前进。

⑧符号运球：两人两人一组持球，头对头持球前进；腹部对腹部握住球向前；并通过背靠背持球向前推进。

(8) 旋转球飞行

7.没有鼻子的“大象”

目的：通过游戏培养孩子的幽默感，通过笑声培养孩子唱时光歌曲的兴趣。

玩法：

一半的孩子围成一个圈，另一半假装成小猪，站在圈里。

在措施①-②中，孩子们唱歌并在圆圈上拍手（一次拍）。扮演小猪角色的孩子身体前倾，弯曲手臂时将双手放在耳朵上，做出一个大耳朵的形状，一步一拍。

③-④部分，“小猪”走路时双手呈弧形垂在身体两侧，显得很胖。孩子在圆圈上的动作保持不变。

⑤～⑥部分，“小猪”的动作与①～②部分相同，而圈内小朋友的动作则保持不变。

第七至第八小节，“小猪”将左手叉在地上，伸出右手食指点击右侧。孩子在圆圈上的动作保持不变。

第⑨-⑩节，“小猪”边走边拍手，绕圈寻找小孩。

八、五指歌

目的：练习手指灵活性，培养孩子的节奏感，释放孩子的创造力。

玩法：全班小朋友围成一圈，请一名小朋友扮演小猎人，根据歌词做动作。其他孩子按照歌词的节奏，一一伸伸、弯曲双手。第⑦——⑧节，“猎人”做出射击动作。他瞄准谁，就会立刻做出松鼠动作，跳出去。第⑨——⑩部分，孩子们可以根据歌词自由创作、表演。

第⑾-⑿节中，“小猪”和一个孩子互相指着对方的鼻子，交换位置和角色。

九、鸡吃米

玩法：在地上画一个圆圈作为鸡舍，扮演鸡角色的孩子站在圆圈里。选择另一个孩子扮演看门人的角色，拿着一些小纸板或小塑料茶雕当米，站在圈外。在前奏和歌曲开始时做好准备。 “守门人”一边唱歌，一边按照节奏把“米”撒到圈外。当唱到“你捡起来，我也捡起来”时，“小鸡”们就从圈子里出来争抢。当音乐结束时，拿起最多棋子的人获胜并成为“守门员”。

10、小鱼追小虾

玩法：孩子们围成一圈，让两个孩子扮演鱼和虾的角色。当音乐响起时，“小鱼”追“小虾”。 “小虾”至少向前跳三下，“小鱼”必须静止不动。当“小虾”逃跑时，“小鱼”就可以开始追了。音乐停止，“小虾”跑回原来的位置，没有被“小鱼”抓住的获胜。